ポジティブ心理学

仕事でミスをした時、あなたは心の中でどんな言葉を自分に投げかけていますか？「またやったのか、本当に能無しだ」 「みんなに迷惑をかけて、恥ずかしい」もし、あなたの大切な親友が同じミスをして落ち込んでいたら、あなたは同じ言葉をかけますか？ おそ...

「最近、新しいスニーカーが欲しいな」と思った途端、街中で急にそのスニーカーを履いている人が目に付くようになった……そんな経験はありませんか？あるいは、騒がしいパーティー会場でも、自分の名前が呼ばれるとハッキリ聞き取れる（カクテルパーティー効...